Le KIWI pour faire le plein de Vitamine C

post050123

Info : Kiwi

Contrairement aux idées reçues, le kiwi contient deux fois plus de vitamines C qu’une orange.
Effectivement, pour 100gr de kiwi, l’apport est de 80mg de vitamine C !

Un kiwi suffit donc pour couvrir tous nos besoins journaliers en vitamine C !